FINSKÁ SAUNA

Ohřátí těla nad normální tělesnou teplotu je příjemné a relaxující. V sauně se uvolňují unavené svaly a zklidňuje stresovaný mozek. Naši finskou saunu, která je pro 6 až 8 osob, běžně nahříváme na 85 - 95°C. Po saunování se můžete ochladit jak ve sprše, tak i pod ochlazovacím vědrem. Využít můžete také naši masážní sprchu.

 Saunování je vhodné po celý rok, ale nejvíce jej oceníme při chladných dnech, kdy se nám díky suchému teplu do hloubky prohřeje celé tělo. Pravidelnou návštěvou sauny posilujeme náš imunitní systém, čímž předcházíme nachlazení a nemocem. Pobyt v sauně se doporučuje také po cvičení v posilovně, kdy v teple uvolníme a prokrvíme namožené svaly a pomůžeme tak tělu rychleji zregenerovat.

B-FIT - interir- 023   img 0160

 

 


Kontakt

B-Fit fitness
8. pěšího pluku 1975
738 01 Frýdek-Místek
tel.: 724 033 533
email: recepce@b-fitness.cz